新闻资讯
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2019-05

饮食要合理,荤素来搭配

  现在人们的生活水平在逐渐提高,人们在饮食上的选择性比较大,于是很多人养成了偏食的习惯。这是不合理的饮食方式,现代营养学家认为,饮… [了解更多]

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2019-05

咳嗽不停,不妨吃这些食物来缓解

  天气变化,饮食不当,都会导致咳嗽。咳嗽一般伴随着痰多,这类症状很普遍,但是也不是什么大病,通过食物来消除咳嗽的困扰那就再好不过了… [了解更多]

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2019-05

吹空调一定要注意这些事项

  又到了吹空调的季节,天气太热不吹空调真的很难受,但是经常吹空调会引起身体一系列的不适,想要在吹空调的同时也让身体不出现问题,一定… [了解更多]

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2019-05

小满至,清淡饮食,祛湿是关键!

  小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气。小满前后的主要天气特点就是高温高湿多雨,如果体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、… [了解更多]

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2019-05

夏季驱寒,泡脚吃姜都不能少

  很多人身体如果有寒气的话,夏天就正好是驱寒的好时候,但是因为夏天太热的原因,很多人开始吹空调,所以寒气可能会在这时候加重,所谓“… [了解更多]

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2019-05

女人痛经,可吃这些食物来缓解

  一到例假,总有一些女性痛得死去活来,让她们的生活及工作都受到了很大的影响。那么对于痛经的女性来说,除了服用药物止痛外,食疗也可以… [了解更多]

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2019-05

女人比男人更易疲劳的三个原因

  在日常生活中,很多女性更容易比男性产生疲劳感,长时间身体疲劳,不但会影响工作效率,还会影响身体健康。这三种因素会导致女性比男性更… [了解更多]

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2019-05

虚火旺盛,该如何降火?

  如果上火是虚火的话,那身体就会出现很多问题,需要及时的调理才能降火,如果自己无法判断是否是虚火的话,请看下面:  1.肤色差易溃… [了解更多]

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2019-05

美白护肤,水果皮帮你轻松搞定!

  很多人吃水果的时候习惯性舍弃掉果皮,觉得影响到了水果的口感。可是很多的水果不止果肉,果皮也含有丰富的营养,像橙皮可以美白、化痰、… [了解更多]

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2019-05

男人裸睡可显著提高性能力

  近年来,越来越多的健康专家向大家推崇裸睡,认为裸睡不仅有益身心健康,还能释放压力,维系夫妻感情。所以,作为一个男人,你就该裸睡。… [了解更多]

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2019-05

夏季上火吃这些蔬菜,身体更健康

  夏季天气炎热,高温天气让很多人都难以承受,再加上饮食不注意就很容易上火,牙龈肿痛、脸上长痘、心烦、口干、口腔溃疡等皆是上火的症状… [了解更多]

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2019-05

身体缺乏维生素C的症状

  维生素C不但适合女性用来美容美白,它同时还有增加人体免疫能力和预防癌症的效果,这些功效使得人们对于维生素C的补充特别的重视。如果… [了解更多]

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2019-05

夏天美白,做好防晒很重要!

  进入夏季后,天气炎热,紫外线也十分强烈,做好防晒是夏天皮肤保养的重头戏,外在的防晒并不能够真正的抵挡紫外线的伤害,还需要内在营养… [了解更多]

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2019-05

玫瑰花泡茶,很适合女生喝

  平时我们在喝水的时候就喜欢泡一些花茶,尤其是在上班的时候,更喜欢这么喝,其中玫瑰花还是比较适合女生喝的,在古代的时候,就经常把玫… [了解更多]

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2019-05

生活中,这么吃可控制血糖

  高血糖是就是我们平时所说的“三高”里面其中的一高,血糖太高的话,很容易威胁到我们的生命安全,所以饮食就变得尤为重要,生活中饮食一… [了解更多]

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2019-05

女生们想要好气色,可常吃这5种水果

  如果是吃水果就能补气血的话,那自然是很好的,简简单单的吃就能让身体更健康。今天就给女生们盘点一下有补血功效的水果,平时气血不好的… [了解更多]

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